'O som mais doce para o ouvido de uma pessoa é o som de seu próprio nome.' - Dale Carnegie
Quantas vezes você se pega pensando, - Foi Maria ou Maria? - Don ou Ron? 'Jen? Laura? Processar?'
Você conhece alguém, ela se apresenta e, dois minutos depois, você não consegue lembrar o nome dela. Isso acontece o tempo todo.
Mas Ron White, um bicampeão nacional da memória , diz que é importante lembrar os nomes - e, felizmente, é uma habilidade que qualquer pessoa pode dominar.
'Quando você consegue se lembrar de nomes e rostos, você faz os outros se sentirem especiais', explica White. 'Zig Ziglar costumava dizer:' As pessoas não se importam com o quanto você sabe até que primeiro saibam o quanto você se importa. ' Ao lembrar nomes, você mostra às pessoas que se preocupa. '
Ele uma vez memorizou 2.300 nomes de soldados americanos mortos na guerra no Afeganistão, pela ordem de sua morte. Demorou meses - mas ele conseguiu.
Veja como você pode lembrar o nome de qualquer pessoa:
Etapa 1: Foco
O foco é a primeira chave para lembrar nomes, diz White. - O principal motivo pelo qual você não se lembra do nome de alguém é que, para começar, nunca o ouviu de verdade. Você não era ouvindo . Você estava pensando sobre o que eles pensam de você, o que você pensa deles, o que você diria a seguir e assim por diante. '
Você precisa eliminar a desordem e se concentrar. 'Você faz isso perguntando a si mesmo', diz ele. 'De agora em diante, sempre que você encontrar alguém, enquanto caminha em sua direção, pergunte-se:' Qual é o nome dele? Qual é o nome deles? Qual é o nome deles? ' Repita isso enquanto caminha em direção a eles. Isso vai focar seu cérebro. '
Etapa 2: Arquivo
Você precisa de um local para armazenar os dados. Se você pendurar as chaves em um gancho ao entrar em casa, saberá exatamente onde encontrá-las. Se você não os pendurar, poderá passar horas procurando por eles mais tarde, explica White. 'Você precisa de uma localização em seu rosto para' pendurar seu nome. ''
Olhe para o rosto deles em busca de uma característica única ou distinta. Eles têm orelhas grandes, olhos bonitos, careca, costeletas, cicatrizes, sobrancelhas grossas ou outra característica distintiva? Escolha um elemento e imagine seu nome pendurado ou pintado nele.
Etapa 3: crie uma imagem
'Você já disse:' Eu sou tão bom com rostos. Nunca esqueço um rosto. Eu simplesmente não consigo pensar no nome? ' Isso ocorre porque sua mente se lembra do que vê, mas é mais difícil lembrar o que ouve ”, diz White. - Você viu o rosto. Você nunca viu o nome. '
Para ficar realmente bom em lembrar nomes, 'você precisa começar a ver os nomes também'.
Por exemplo:
Steve = um fogão
Lisa = Mona Lisa
Karen = cenoura
Brian = cérebro
Matt = tapete de boas-vindas
Ron = correr
Michelle = míssil
Kelly = chave
Robert = robô
'Depois de criar uma imagem para um nome, a chave é usar essa imagem para o resto de sua vida para esse nome. Por exemplo, todo Steve será um fogão (ou o que você decidir usar para Steve). Cada Ron será executado (ou o que você decidir usar para Ron), 'diz White.
A melhor maneira de ficar bom nisso é sempre que você ler um crachá, ver um nome em um outdoor, conhecer alguém ou ouvir um nome pelos próximos 30 dias e transformá-lo em uma imagem. 'Se você fizer isso, no final de um mês certamente terá transformado 100-200 nomes comuns em imagens, e isso é realmente tudo que alguém precisa para ficar realmente bom', explica ele.
Etapa 4: combine esses recursos distintos com as imagens
Em seguida, você vai querer imaginar a imagem que criou no recurso distinto em seu rosto. Por exemplo, se você encontrar um homem com sobrancelhas grossas e seu nome é Steve, imagine um fogão cozinhando suas sobrancelhas, diz White.
Se você encontrar uma mulher chamada Lisa com olhos bonitos, você imagina que está pintando os olhos da Mona Lisa.
'A chave aqui é tornar a imagem cheia de ação e emoção. Se for um fogão, imagine que sente o calor e o cheiro de cabelo queimado. Quanto mais sentidos você usar, melhor. '
Etapa 5: revisão
A diferença entre a memória de longo prazo e a memória de curto prazo é uma revisão.
Sempre que você passar por um prédio ou casa onde conheceu alguém no passado, tente revisar seus nomes. 'Pergunte-se rotineiramente:' Quem eu conheci na semana passada? Quem eu conheci ontem? ”, Diz White.
'No final de cada noite, pergunte-se:' Quem eu conheci hoje? ' Reveja o 'arquivo' (característica do rosto), imagem e a história que você visualizou no rosto deles ', sugere ele. “Não é trapaça manter um caderno de nomes e anotar as pessoas que você conhece. Ao escrevê-los, certifique-se de anotar seus nomes e características faciais. Por exemplo: 'Steve: sobrancelhas grossas, fogão.' '
Esta história apareceu pela primeira vez em Business Insider .
