Em 20 de janeiro, os Estados Unidos inauguram seu 45º presidente. A eleição de 2016 foi repleta de raiva e ansiedade de todos os lados. Parece que a maioria sentiu que havia algo a temer de cada candidato adversário. Os sentimentos alarmistas também não pararam depois que a decisão foi tomada. De mídias sociais a manchetes de notícias internacionais, há muitas previsões terríveis sobre o que os próximos quatro anos podem reservar. O verdadeiro medo é a incerteza.
Prefiro não viver a vida nas garras do medo. A catástrofe pode acontecer em qualquer vida - não importa quem seja o presidente -, mas prefiro focar no crescimento pessoal e nas oportunidades. Naqueles momentos em que sou tentado a ceder a toda essa negatividade e hipérbole, olho para os mais corajosos e ousados da história e animo-me com suas palavras.
1 'Você ganha força, coragem e confiança com cada experiência em que você realmente pára para encarar o medo. Você pode dizer a si mesmo: 'Passei por esse horror. Posso aguentar a próxima coisa que vier. ' - Eleanor Roosevelt
dois . ' As pessoas que vivem profundamente não têm medo da morte. ' - Anais Nin
3 . 'Quando um jovem decidido se aproxima do grande valentão, o mundo, e o pega ousadamente pela barba, ele fica frequentemente surpreso ao descobrir que ela sai em sua mão, e que foi amarrada apenas para assustar os aventureiros tímidos . ' - Ralph Waldo Emerson
4 . 'O medo é a principal fonte de superstição e uma das principais fontes de crueldade. Conquistar o medo é o inicio da sabedoria. '- Bertrand Russell
5 . ' Medos são educados em nós, e podem, se desejarmos, ser educados para fora. ' - Karl Augustus Menninger
6 . 'Não tenho medo do amanhã, pois vi o ontem e amo o hoje.' - William Allen White
7 . 'Quem vê todos os seres em si mesmo e a si mesmo em todos os seres, perde todo o medo.' - Isa Upanishad
8 . ' Onde não resta esperança, não resta medo. '- Milton
9 . 'O medo é tão profundo quanto a mente permite. ' - Provérbio Japonês
10 . ' Evitar o perigo não é mais seguro a longo prazo do que a exposição direta. Os medrosos são apanhados tão frequentemente quanto os ousados. '- Helen Keller
onze . ' Você pode descobrir o que seu inimigo mais teme observando os meios que ele usa para assustá-lo. - Eric Hoffer
12 . 'Se você está angustiado por alguma coisa externa, a dor não se deve à coisa em si, mas à sua estimativa dela; e isso você tem o poder de revogar a qualquer momento. ' - Marco Aurélio
13 . 'Quando ouço música, não temo o perigo. Eu sou invulnerável. Não vejo nenhum inimigo. Estou relacionado com os primeiros tempos e com os últimos. ' - Henry David Thoreau
14 . ' Ao patinar sobre gelo fino, nossa segurança está em nossa velocidade. -Ralph Waldo Emerson
quinze. 'A emoção mais antiga e forte da humanidade é o medo, e o tipo de medo mais antigo e forte é o medo do desconhecido.' - H. P. Lovecraft
16 . 'A inação gera dúvida e medo. Ação gera confiança e coragem. Se você quer vencer o medo, não fique em casa pensando nisso. Saia e mantenha-se ocupado.' - Dale Carnegie
17 - Tente algo que você não fez três vezes. Uma vez, para superar o medo de fazer isso. Duas vezes, para aprender como fazer. E uma terceira vez para descobrir se você gosta ou não. Virgil Thomson
18 ' O inimigo é o medo. Achamos que é ódio; mas, é medo. '- Gandhi
19 . ' Nunca tenha medo de tentar algo novo. Lembre-se, amadores construíram a arca, profissionais construíram o Titanic. ' - Desconhecido
vinte . 'Faça todos os dias uma coisa que o assuste.' - Eleanor Roosevelt
vinte e um . ' Existem duas forças motivadoras básicas: medo e amor. Quando temos medo, recuamos da vida. Quando estamos apaixonados, nos abrimos a tudo o que a vida tem a oferecer com paixão, entusiasmo e aceitação. Precisamos aprender a amar a nós mesmos primeiro, em toda a nossa glória e imperfeições. Se não podemos amar a nós mesmos, não podemos nos abrir totalmente para nossa capacidade de amar os outros ou nosso potencial para criar. A evolução e todas as esperanças de um mundo melhor repousam no destemor e na visão de coração aberto das pessoas que abraçam a vida. ' - John Lennon
22 . 'Eu não devo temer. O medo é o assassino da mente. Medo é a pequena morte que traz obliteração total. Enfrentarei o meu medo. Eu vou permitir que ele passe sobre mim e através de mim. E quando ele tiver passado, voltarei o olho interno para ver seu caminho. Onde o medo foi, não haverá nada. Só eu vou ficar. ' - Frank herbert
2,3 . 'O medo não fecha você; isso te acorda. ' - Veronica Roth
24 . 'O medo atinge mais profundamente do que as espadas.' - George R.R. Martin
25 . 'O medo de um nome aumenta o medo da própria coisa.' - J.K. Rowling
26 . 'Não tenha medo de seus medos. Eles não estão lá para assustar você. Eles estão lá para que você saiba que algo vale a pena. - C. JoyBell C.
27 . 'Diga ao seu coração que o medo do sofrimento é pior do que o próprio sofrimento. E que nenhum coração jamais sofreu quando vai em busca de seus sonhos, porque cada segundo da busca é um segundo encontro com Deus e com a eternidade. ' - Paulo Coelho
28 . 'Podemos facilmente perdoar uma criança que tem medo do escuro; a verdadeira tragédia da vida é quando os homens têm medo da luz. ' - Prato
29 . 'Não tenha medo da perfeição - você nunca vai alcançá-la.' - Salvador Dalí
30 . 'Exponha-se ao seu medo mais profundo; depois disso, o medo perde força e o medo da liberdade diminui e desaparece. Você é livre.' - Jim Morrison
31 . 'Assustado é o que você está sentindo. Corajoso é o que você está fazendo. ' - Emma Donoghue
32 . 'Não ceda aos seus medos. Se o fizer, não será capaz de falar com o seu coração. ' - Paulo Coelho
33 . 'Aprendi que coragem não é a ausência de medo, mas o triunfo sobre ele. O homem valente não é aquele que não sente medo, mas aquele que vence esse medo. ' - Nelson Mandela
3. 4 . 'Os homens vão muito mais longe para evitar o que temem do que para obter o que desejam.' - e marrom
35 . 'A ansiedade é a vertigem da liberdade.' - Soren Kierkegaard
36 . 'Aceitei o medo como parte da vida - especificamente o medo da mudança ... Fui em frente apesar da batida no coração que diz: volte para trás ...' - Erica Jong
37 . 'Não tenha medo; nosso destino não pode ser tirado de nós; é um presente. ' - Dante Alighieri
38 . 'Nada na vida deve ser temido, apenas compreendido. Agora é a hora de entender mais, para que possamos temer menos. ' - Marie Curie
39 . ' A única coisa que devemos temer é o próprio medo. ' - Franklin D. Roosevelt
40 . 'Sem medo não pode haver coragem.' - Christopher Paolini
41 . 'A maioria das pessoas realmente não quer liberdade, porque liberdade envolve responsabilidade, e a maioria das pessoas tem medo de responsabilidade.' - Sigmund Freud
42 . 'Aquele que superou seus medos será verdadeiramente livre.' - Aristóteles
43 . 'Existem dois tipos de medos: racionais e irracionais - ou em termos mais simples, medos que fazem sentido e medos que não fazem.' - Lemony Snicket
44 . 'A caverna em que você tem medo de entrar contém o tesouro que você procura.' - Joseph Campbell
Quatro cinco . - Descubra do que você tem medo e vá morar lá. - Chuck Palahniuk
46 . ' Sempre faça o que você tem medo de fazer. ' - E. Lockhart
47 'Não é a morte que um homem deve temer, mas ele deve temer nunca começar a viver.' - Marco Aurélio,
48 . ' Guarde seus medos para si mesmo, mas compartilhe sua coragem com os outros. ' - Robert Louis Stevenson
49 . 'O riso é um veneno para o medo.' - George R.R. Martin
cinquenta . 'Com o tempo, odiamos aquilo que muitas vezes tememos.' - William Shakespeare
