Muito já foi escrito sobre os atributos dos adultos de alto desempenho e o que os torna diferentes de todas as outras pessoas. Mas se você é pai, uma pergunta mais convincente pode ser: 'O que posso fazer para garantir que meus filhos tenham sucesso na vida?' Aqui está o que dizem os pesquisadores.
1. Não diga a eles que eles podem ser o que quiserem.
De acordo com uma pesquisa com 400 adolescentes, conduzida pela agência de pesquisa de mercado C + R Research, os jovens americanos não estão interessados em fazer o trabalho que precisará ser feito nos próximos anos. Em vez disso, desejam ser músicos, atletas ou designers de videogame, embora esses tipos de empregos representem apenas 1% das ocupações americanas. Na realidade, empregos na área de saúde ou em construção / Comércio será de ouro nas décadas futuras. Por que não orientá-los para profissões bem remuneradas, nas quais haverá uma enorme escassez de trabalhadores?
2. Jantar em família.
De acordo com um organização sem fins lucrativos operando fora da Universidade de Harvard, crianças que comem com suas famílias cerca de cinco dias por semana apresentam níveis mais baixos de abuso de substâncias, gravidez na adolescência, obesidade e depressão. Eles também têm médias de notas mais altas, melhores vocabulários e mais auto-estima.
3. Aplicar tempo sem tela.
Pesquisadores descobriram que o cérebro de crianças pequenas pode ser permanentemente alterado quando elas passam muito tempo usando tablets e smartphones. Especificamente, o desenvolvimento de certas habilidades é impedido, incluindo foco e atenção, vocabulário e habilidades sociais. Na verdade, o Academia Americana de Pediatria (AAP) diz que as crianças com menos de 18 meses não devem ter nenhum tempo na tela, a não ser para bater papo por vídeo. Para crianças de dois a cinco anos, ele recomenda limitar o tempo de tela a uma hora por dia. Para as crianças mais velhas, é uma questão de garantir que a mídia não substitua o sono adequado, os exercícios e a interação social. A AAP também diz que os pais devem criar zonas livres de mídia para a mesa de jantar, o carro e os quartos.
4. Trabalhe fora de casa.
Certamente há benefícios familiares em ter uma mãe que fica em casa, mas os pesquisadores da Harvard Business School descobriram que, quando as mães trabalham fora de casa, é mais provável que suas filhas tenham empregos, ocupem cargos de supervisão e ganhem mais dinheiro do que as colegas cujas mães não tiveram carreira.
5. Faça-os funcionar.
Em 2015 TED Talk , Julie Lythcott-Haims, autora de Como Criar um Adulto e o ex-reitor do primeiro ano da Universidade de Stanford cita o Harvard Grant Study, que descobriu que os participantes que alcançaram o maior sucesso profissional realizavam tarefas quando crianças.
6. Atrase a gratificação.
O clássico Experiência Marshmallow de 1972 envolvia colocar um marshmallow na frente de uma criança, com a promessa de um segundo marshmallow se ela pudesse evitar comer a gota mole enquanto um pesquisador saía da sala por 15 minutos. Estudos de acompanhamento ao longo dos próximos 40 anos descobriram que as crianças que foram capazes de resistir à tentação de comer o marshmallow tornaram-se pessoas com melhores habilidades sociais, pontuações mais altas em testes e uma menor incidência de abuso de substâncias. Eles também se mostraram menos obesos e mais capazes de lidar com o estresse. Para ajudar as crianças a desenvolver essa habilidade, treine-as para ter hábitos que devem ser conquistados todos os dias - mesmo quando não tiverem vontade de praticá-los.
'Os melhores desempenhos em todos os campos - atletas, músicos, CEOs, artistas - são todos mais consistentes do que seus pares,' escreve James Clear , um autor e palestrante que estuda os hábitos de pessoas de sucesso. 'Eles aparecem e entregam dia após dia, enquanto todos os outros ficam atolados com as urgências da vida diária e lutam uma batalha constante entre a procrastinação e a motivação.'
7. Leia para eles.
Pesquisadores Na Escola de Medicina da Universidade de Nova York, descobriram que bebês cujos pais lêem para eles têm melhor linguagem, alfabetização e habilidades iniciais de leitura quatro anos depois, antes de começarem o ensino fundamental. E as crianças que gostam de livros quando são pequenas se transformam em pessoas que lêem para se divertir mais tarde, o que tem seu próprio conjunto de benefícios. Isso é de acordo com a Dra. Alice Sullivan, que usa o British Cohort Study para rastrear vários aspectos de 17.000 pessoas no Reino Unido. 'Comparamos crianças das mesmas origens sociais que alcançaram habilidades testadas semelhantes aos cinco e 10 anos, e descobrimos que aquelas que frequentemente ler livros aos 10 anos e mais de uma vez por semana quando eles tinham 16 anos tiveram resultados de teste mais elevados do que aqueles que lêem menos ', ela escreve para O guardião . 'Em outras palavras, ler por prazer estava ligado a um maior progresso intelectual, em vocabulário, ortografia e matemática.'
8. Incentive-os a viajar.
A Student and Youth Travel Association (SYTA) entrevistou 1.432 professores dos EUA que atribuem crédito às viagens internacionais, em particular, por afetar os alunos em uma miríade de boas maneiras:
- Desejo de viajar mais (76%)
- Maior tolerância a outras culturas e etnias (74%)
- Maior vontade de saber / aprender / explorar (73%)
- Maior vontade de experimentar alimentos diferentes (70%)
- Maior independência, autoestima e confiança (69%)
- Mais curiosidade intelectual (69%)
- Maior tolerância e respeito (66%)
- Melhor adaptabilidade e sensibilidade (66%)
- Ser mais extrovertido (51%)
- Melhor autoexpressão (51%)
- Aumento da atratividade para admissões em faculdades (42%)
Se mandar seu filho ou filha para o exterior ou trazê-los com você para o exterior não for viável, anime-se. A pesquisa também perguntou aos professores sobre viagens domésticas e encontrou benefícios semelhantes para os alunos.
9. Deixe-os falhar.
Embora possa parecer contra-intuitivo, é uma das melhores coisas que um pai pode fazer. De acordo com a Dra. Stephanie O'Leary, psicóloga clínica especializada em neuropsicologia e autora de Paternidade no mundo real: as regras mudaram , o fracasso é bom para as crianças em vários níveis. Em primeiro lugar, experimentar o fracasso ajuda seu filho a aprender a lidar com a situação, uma habilidade certamente necessária no mundo real. Também fornece a experiência de vida necessária para se relacionar com os colegas de maneira genuína. Ser desafiado também instiga a necessidade de trabalho árduo e esforços sustentados, e também demonstra que essas características são valiosas mesmo sem a fita azul, estrela dourada ou pontuação máxima. Com o tempo, as crianças que sofreram derrotas desenvolverão resiliência e ficarão mais dispostas a tentar tarefas e atividades difíceis porque não têm medo de falhar. E, diz ela, resgatar seu filho transmite a mensagem de que você não confia nele. “Sua vontade de ver seu filho lutar comunica que você acredita que ele é capaz e que pode lidar com qualquer resultado, mesmo o negativo”, diz ela.
