PARA livro novo do ex-assistente executivo de Steve Jobs, Naz Beheshti, revela algumas informações interessantes sobre o ex-CEO da Apple. Uma delas é que ele quase nunca desligava seu Iphone .
Isso não é realmente surpreendente. Tenho certeza de que a maioria de nós poderia dizer o mesmo. Certamente, não é incomum que pessoas que lideram grandes corporações sintam a necessidade de permanecer conectadas o tempo todo. Essa tentação, no entanto, pode ser exaustiva - e não me refiro apenas à bateria do seu dispositivo.
Olha, não há dúvida de que a maioria de nós passou mais tempo usando nossos dispositivos no ano passado do que antes. Em um mundo onde não conseguimos ficar juntos fisicamente, nossos dispositivos tornaram possível ficar conectado de maneiras que a maioria de nós nunca imaginou quando o mundo fechou em março passado.
Nós os usamos para reuniões, para o FaceTime com amigos e familiares dos quais não podemos estar perto, e até para fazer pedidos de mantimentos. Mas a verdade é que nem sempre precisamos estar conectados ou disponíveis, e há um benefício real em desligar o dispositivo. O livro de Beheshti mostra as raras ocasiões em que Jobs desligava seu iPhone:
'Eu descobri rapidamente o que o tempo de lazer parecia para Steve Jobs e como era uma das chaves para seu sucesso como um grande inovador', escreve Beheshti. 'Sempre que alguém estava procurando por Steve, ou sempre que ele não podia ser contatado pelo telefone, havia apenas um lugar onde ele quase infalivelmente seria encontrado: no escritório de Jony Ive, o ex-chefe de design da Apple.'
Valor Tempo para Jogar
Foi no laboratório de design de Ive que a dupla inventou alguns dos gadgets de tecnologia mais icônicos das últimas duas décadas. Quando Jobs entrava para ver as maquetes ou protótipos do que quer que a equipe de Ive estivesse trabalhando, o CEO da Apple desligava seu iPhone.
'Perderíamos a cabeça tentando entrar em contato com ele, tentando levá-lo às reuniões', diz Beheshti. 'Em algum momento, teríamos que ligar para o escritório de Jony e pedir sua ajuda para tirar Steve de seu recreio. O tempo que passou com Jony deu-lhe espaço e oportunidade para rir, imaginar, criar e sentir uma sensação renovada de liberdade. '
Muitas pessoas pensam que a criatividade é um dom e, embora isso seja verdade até certo ponto, é uma prática mais do que qualquer coisa. Isso significa que é algo que você cultiva. A maneira mais eficaz de fazer isso é reservar um tempo para jogar.
Concentre-se bem aqui
Claro, pode ser difícil parar o que estamos fazendo para 'brincar'. Sempre há algo mais a fazer e é fácil nos convencermos de que só estamos sendo produtivos se estivermos escrevendo um relatório ou fazendo uma falha em nossa caixa de entrada. Como resultado, a maioria de nós tem dificuldade em desligar a lista de tarefas e outros pensamentos que nos perseguem ao longo do dia. Grande parte disso se deve ao fluxo constante de comunicação recebida em nossos iPhones.
Quando você desliga o dispositivo, ele informa às pessoas que não há nada 'lá fora' mais importante do que o que está acontecendo aqui na sua frente. Diz a eles que você está focado no que está acontecendo aqui e agora. Tudo o resto pode esperar.
Esse é um sinal tão poderoso - e não apenas para seus colegas de trabalho, aliás. Experimente desligar o dispositivo quando se sentar para jantar ou quando seu filho perguntar se ele pode ler um livro para você. Quer fazer alguém se sentir valorizado? Retire o seu iPhone, desligue-o e, em seguida, dê-lhes toda a atenção.
Esteja disposto a se desconectar
Finalmente, como disciplina, há um benefício prático em desligar o dispositivo. Estou falando sério. Eu sei que em um mundo onde estamos acostumados a ser acessíveis 100 por cento do tempo, pode parecer uma blasfêmia, mas desligar o dispositivo é um sinal para o seu cérebro de que não há problema em ser desconectado. Isso é muito mais importante do que você pode pensar.
Muitos de nós passamos a maior parte de nossos dias reagindo a estímulos externos, sejam mensagens recebidas do Slack, e-mails ou outras notificações. Como resultado, nos condicionamos a acreditar que sempre temos que estar conectados ou disponíveis.
Desligar o dispositivo completamente ajuda você a se concentrar no que está à sua frente e também permite que você treine novamente seu cérebro para ver se não há problema em não verificar seu iPhone a cada 90 segundos para ver se há uma nova notificação.
