Em um novo webinar Inc., Ilimitado o autor e especialista em memória Jim Kwik ensinou ao público uma nova maneira de fazer anotações para obter o máximo valor delas. Você deve começar a usá-lo imediatamente - eu sei que vou. Tudo começa com o desenho de uma linha no centro da página.
Passo muito tempo fazendo anotações e quase o mesmo tempo pensando em como poderia fazer melhor. Mudei de digitar notas para escrevê-las à mão quando descobri que pesquisas mostraram que notas manuscritas melhoram a compreensão e a retenção. Assim que comecei a usar um diário de bala um ou dois anos atrás, comecei a manter importantes anotações manuscritas ali (em vez dos blocos de notas fornecidos em todas as conferências). Assim, sempre posso encontrá-los quando preciso.
Isso foi o máximo que minha evolução de anotações chegou - até que participei do webinar de Kwik e isso mudou todo o meu pensamento sobre como fazê-lo. Aqui está o que aprendi.
1. Desenhe uma linha no centro de um pedaço de papel.
Para ilustrar, Kwik pegou um bloco e desenhou uma linha no centro dele. (Se, como eu, você está usando um diário em vez de um bloco, provavelmente faz mais sentido dividir suas notas na página da esquerda e na página da direita.)
'No lado esquerdo da página, quero que você capture', disse ele. 'No lado direito, eu quero que você crie.'
2. Filtre o que você captura.
Vamos começar com o lado esquerdo de sua página ou caderno. O motivo pelo qual as notas manuscritas ajudam na retenção é contra-intuitivo: é porque você não pode escrever tudo. Quando você digita, pode capturar praticamente tudo o que alguém diz. A menos que você conheça taquigrafia, é impossível fazer isso ao escrever à mão.
“Então, a razão pela qual você aprende melhor é porque isso o força a adicionar um filtro e se perguntar sobre a importância de algo e como você o usará”, disse Kwik. Ele também explicou durante o webinar que a chave para se lembrar das coisas é o seu estado de espírito. A informação em si não é memorável, mas torna-se uma memória de longo prazo quando combinada com uma emoção, disse ele - é por isso que você se lembra de poucas das aulas do ensino médio, mas pode ser capaz de se lembrar de muitas das músicas que ouviu para trás então. Com isso em mente, certifique-se de anotar lembretes de exemplos e anedotas, especialmente se eles te impressionaram .
3. Faça a si mesmo essas perguntas vitais.
O que você deve escrever no lado direito de sua página ou caderno, o lado 'criar'? Eu acho que você deveria deixar sua imaginação correr livre. Anote suas respostas ao que está ouvindo, incluindo o que não funciona para você, o que você acha que é muito inteligente e qualquer coisa que lhe dê uma visão sobre sua própria vida e trabalho.
Para aproveitar ao máximo o que você está aprendendo, Kwik também recomenda escrever as respostas a três perguntas: Como vou usar isso? Por que devo usar isso? Quando vou usar isso? 'Se você começar a se perguntar:' Como posso usar isso? Como posso usar isso? ' você vai pegar esse conhecimento e transformá-lo em poder ', explicou Kwik. Então, por exemplo, se eu estivesse sentado em uma reunião com um novo cliente em potencial e tomando notas desta forma, no lado esquerdo eu poderia escrever o que eles dizem que precisam e no lado direito, o que posso sugerir para cumprir isso necessidade.
Respondendo à pergunta 'Por que devo usar isso?' irá ajudá-lo a realmente agir com base neste conhecimento, disse Kwik. 'Você vai entrar em ação, o que lhe dará energia para superar a inércia e a procrastinação.'
Que tal 'Quando vou usar isso?' Responder a essa pergunta pode ser a coisa mais poderosa que você pode fazer, porque significa que está assumindo um compromisso consigo mesmo de que entrará em ação e, assim, colherá os benefícios do que aprendeu. 'A melhor ferramenta de desempenho que você tem é gratuita - é o seu calendário', disse Kwik. 'Você coloca reuniões com investidores e reuniões com clientes em sua agenda, mas não coloca em seu próprio crescimento.'
Descobrir o quê, por que e quando usar novas informações dá a você a melhor chance de obter valor real do que você aprendeu. Mal posso esperar para experimentar na próxima vez que participar de uma reunião ou evento (real ou virtual).
