Em uma discussão recente com um cliente, surgiu a frase 'finja até conseguir', então perguntei ao meu cliente como ele se sentia sobre essa abordagem. Gostei da resposta dele: 'Não sou um atleta, mas para ficar em forma e controlar o estresse, com certeza treino como um'. Ele não mente, nem afirma ser um atleta, ele está apenas agindo como um para atingir seus objetivos de saúde física e emocional.
A ideia de fingindo até conseguir é controverso, com alguns identificando esse comportamento como sendo inautêntico e movido pelo ego. Eu vejo uma má interpretação da frase como sendo a culpada aqui. Este velho aforismo não pretende sugerir que você diga mentiras ou tome uma posição para a qual não esteja totalmente qualificado. Bem interpretado, este conceito é sobre aumentando sua confiança , forçando-se além da sua zona de conforto e aprendendo coisas novas. Há uma infinidade de pesquisas disponíveis para provar que incorporar a personalidade de um indivíduo feliz e bem-sucedido é um dos métodos mais eficazes para atingir seus objetivos e realizar seus sonhos.
Siga estes prós e contras para fingir com sucesso, até conseguir quando você não tiver confiança ou se sentir intimidado pelas etapas que deve seguir para concretizar seus objetivos e visão.
Pergunte a si mesmo o que você faria se se sentisse confiante.
Reflita sobre uma situação recente em que você se sentiu inadequado ou desapontado com seu comportamento devido principalmente a um falta de confiança . Agora, pergunte-se: 'Se eu fosse a pessoa confiante que desejo ser, como teria agido?' Desafie-se a abordar uma situação futura com maior confiança. Seja mais ousado na próxima reunião ou coloque sua hesitação de lado e comprometa-se a abordar três novas pessoas no próximo evento de networking. Seu cérebro se desenvolverá a partir dessas experiências, assim como seus músculos se acumulam com o exercício.
Diga a seu corpo para dirigir seu cérebro.
Tendo um dia ruim? Sorriso. Expressões faciais e posições corporais criam o que os pesquisadores chamam de ciclo de feedback. Esse processo faz com que o cérebro interprete e responda a um sorriso e a uma postura forte de forma a desencadear uma cadeia de eventos desejada. Neste estudo os participantes responderam a perguntas que identificaram seu estado emocional antes e depois de sorrir. Os participantes ficaram mais felizes depois de sorrir. Em um estudo, os participantes se viram sorrindo no espelho. Esses participantes mostraram uma mudança de humor mais significativa do que aqueles que sorriram sem o espelho.
Concentre-se em seus objetivos.
Em vez de se concentrar em seu desconforto, passe algum tempo pensando ou escrevendo sobre seus objetivos. Este estudo fez com que grupos de participantes se preparassem para um exercício em grupo de três maneiras diferentes. Um grupo escreveu sobre seus desejos e aspirações, outro grupo foi convidado a escrever sobre seus deveres e obrigações na vida e ainda outro sobre seu trajeto para o local. Na etapa seguinte, eles foram separados em subgrupos contendo uma pessoa de cada categoria de exercícios. Eles foram orientados a criar uma empresa startup hipotética. Por fim, os participantes foram encarregados de classificar a iniciativa de cada pessoa em seu grupo, incluindo eles próprios. As pessoas que escreveram sobre seus objetivos e aspirações eram mais respeitadas e admiradas por seus companheiros de equipe. Eles também foram vistos como mais proativos e competentes.
Escrever, pensar e falar sobre seus sonhos e objetivos lhe dará o impulso necessário para expandir sua zona de conforto.
Não apenas desempenhe o papel, faça o que for necessário.
Observe o comportamento dos líderes que você admira para saber como reagir em vários cenários. Melhore suas habilidades de comunicação estudando materiais de leitura e acessando ferramentas como DISC e Myers-Briggs. Comprometa-se com coisas que proporcionam experiências de aprendizagem e desafie-se com tarefas para aumentar seu nível de habilidade. Fingir até conseguir não significa fingir um conhecimento que você nunca se preocupou em obter.
Cuidado com as armadilhas.
Existe o perigo de cair nos padrões da Síndrome do Impostor se você acreditar que está fingindo seu sucesso ao mentir para conseguir o que deseja. Mas você não é um impostor, não se suas intenções forem honradas.
Reforce a compreensão de que você não está mentindo. Você está se posicionando emocionalmente para assumir o papel de empresário de sucesso. Com cada sucesso, não importa o quão pequeno seja, lembre-se de que você realmente o fez, você não mentiu para conseguir isso. Você pode ter agido com mais confiança do que se sentia ao dizer a seu cliente que entregaria algo que nunca fez, mas cumpriu. Você não pode fingir isso.
Observe-se subindo de nível à medida que suas ações e comportamento se tornam mais naturais, criando uma base poderosa sobre a qual construir.
Faça isso pelos motivos certos.
Aqueles que fingem ser algo que não são, e provavelmente nunca serão, muitas vezes procuram impulsionar seu próprio ego. Suas ações são mais pronunciadas e artificiais, tornando-as fáceis de detectar. Este conceito não se destina a alimentar o ego, mas sim a aumentar a confiança. Se algo não parecer verdadeiro e autêntico, não o faça. Não minta sobre sua experiência e qualificações. Em vez disso, confie em sua habilidade, paixão e ética de trabalho.
