Tim Ferriss é um cara de muito sucesso em quase todos os padrões convencionais. Desde o lançamento de seu grande best-seller A semana de trabalho de 4 horas 13 anos atrás, Ferriss acumulou uma fortuna, lançou quatro outros livros de sucesso, começou um podcast popular, investiu em várias startups e, em geral, passou a ser considerada uma das vozes mais inteligentes sobre excelência pessoal.
Mas há uma definição de sucesso que Ferriss não conseguiu alcançar: o seu próprio.
Dentro uma entrevista reveladora com GQ recentemente, o guru da produtividade explicou que, durante anos depois de seu grande livro, ele estava na verdade perseguindo as metas erradas. Só recentemente ele definiu - e começou a alcançar - o verdadeiro sucesso.
'Bem-sucedido', mas ainda miserável
Cada livro que ele escreveu, Ferriss explica ao entrevistador Clay Skipper, visa maximizar a produção em uma área específica.
Com A semana de trabalho de 4 horas , 'o objetivo era fornecer um kit de ferramentas para maximizar a produção por hora', diz ele. ' Corpo de 4 horas estava fornecendo um kit de ferramentas para otimização física e recomposição corporal. Chef de 4 horas foi um kit de ferramentas para aprendizagem acelerada. Ferramentas de Titãs e Tribo de Mentores Combine tudo isso, mais o kit de ferramentas de saúde psicoemocional. '
Mas, apesar de ter escrito todos aqueles livros, Ferriss percebeu que, embora fosse mais rico, inteligente e em forma, ele não estava muito mais feliz. “Depois de verificar muitas dessas caixas, descobri que ainda estava sofrendo”, ele admite. E ele não está sozinho. “Eu conheço centi-milionários e bilionários que são totalmente miseráveis”, acrescenta.
Com essa percepção, Ferriss começou uma jornada de anos para acalmar seus demônios internos e aprender a viver confortavelmente em sua própria pele. Fama e fortuna são boas, mas paz de espírito, ele percebeu, é a verdadeira definição de sucesso.
'Não importa quanto dinheiro você tenha, não importa o quão eficaz ou eficiente você seja. Não importa que tipo de brinquedos sofisticados você colecione. Não importa o quão quente seja o seu outro significativo, se o seu mundo interior - seu monólogo interno ou diálogo - é de raiva ou desespero ou frustração ou tristeza na maior parte do tempo ', explica ele.
Sem paz de espírito, qual é o sentido de um patrimônio líquido de um milhão ou bilhão de dólares? Sem amar a si mesmo, como você pode amar outra pessoa? (Uma verdade RuPaul entende notoriamente também.) O sucesso sem auto-aceitação não é sucesso de forma alguma.
O que verificar além de sua conta bancária ou contagem de seguidores
A longa entrevista entra em detalhes sobre a busca contínua de Ferriss por sucesso interno em oposição ao externo, incluindo recomendações de livros que mudaram seu pensamento e muito entusiasmo por psicodélicos. Confira se você acha que essas ferramentas podem ser úteis para você, mas um dos insights de Ferriss é algo que quase todo ambicioso esforçado precisa ouvir.
É fácil medir o sucesso convencional. Você olha para o seu saldo bancário, verifica a contagem de seguidores ou exibe o carro chamativo em sua garagem. Medir o sucesso interno real é mais difícil. No entanto, Ferriss sugere um marcador claro se você fez isso psicologicamente, que qualquer um pode usar como referência para seu progresso interior.
'Como você se sente ao acordar e antes de dormir e com que facilidade adormece? A hora de dormir pela manhã e à noite diz tudo o que você precisa saber ', afirma Ferriss.
Você acorda ansioso ou com energia? Você quer sair da cama ou se esconder debaixo das cobertas? À noite, você adormece pacificamente ou luta contra as preocupações e os arrependimentos persistentes? Se você quiser ver se teve sucesso, sugere Ferriss, tudo o que você precisa fazer é se perguntar como você dorme à noite.
“Eu teria dificuldade em me considerar bem-sucedido se estivesse sentindo ansiedade, medo, arrependimento quando estou na cama pela manhã ou antes de ir para a cama”, ele conclui. Provavelmente, mais de nós deveríamos adotar essa definição de sucesso.
