Um barco carregado de ciência mostra que ter um cônjuge solidário em casa ajuda os profissionais a ter um melhor desempenho no trabalho. Mas por que parar com apenas um cônjuge? A ciência é igualmente definitiva de que ter uma 'esposa que trabalha' também tem um impacto enorme e positivo no seu sucesso.
De volta Homens loucos dias, ter uma esposa que trabalhava era exclusividade dos executivos do sexo masculino. O termo originalmente 'referia-se à secretária de alto escalão de um homem; alguém que era esposa dele, mas no trabalho ', explica a empresária Erica Cerulo, que escreveu literalmente o livro sobre o assunto junto com seu cofundador e melhor amiga Claire Mazur.
É claro que os homens poderosos há muito valorizam suas esposas que trabalham. Ter uma esposa para te apoiar é um bom negócio - em casa e no escritório. Mulheres profissionais também deveriam ter um. E, felizmente, hoje em dia eles podem.
O termo cresceu além de suas origens sexistas para incluir quaisquer dois colegas que estabelecem uma amizade íntima, pessoal e de apoio no trabalho. Eis por que mulheres profissionais, em particular, deveriam pensar em formar pares no escritório (ou reservar um momento para agradecer a sua cara-metade profissional):
1. É muito solitário sem uma esposa que trabalha.
Como as pesquisadoras de Yale, Emma Seppälä e Marissa King, apontado no site da HBR , pesquisas mostram que até 50 por cento de nós relatamos ter ficado exausto no trabalho. A solidão no trabalho é grande parte do motivo.
' Pesquisa demonstrou a ligação entre o apoio social no trabalho, taxas mais baixas de burnout e maior satisfação e produtividade no trabalho. Afinal, o fator mais importante para a felicidade no trabalho, um O estudo do Reino Unido mostrou , são relações sociais positivas com colegas de trabalho ', escrevem eles.
Reclamar sobre seus colegas malucos e contar piadas bobas no Slack o dia todo com sua esposa do trabalho pode ser uma distração às vezes, mas o que você perde com o tempo quase certamente é compensado por um aumento na motivação, bem-estar mental e, em última análise, no desempenho.
2. Duas vozes são mais altas do que uma.
As mulheres, em particular, às vezes têm dificuldade em fazer com que suas idéias sejam ouvidas no escritório. Uma maneira de contornar isso é ficar juntas, assim como as mulheres da Casa Branca de Obama que supostamente fizeram um pacto para repetir e elogiar as boas idéias umas das outras até que os homens na sala realmente notassem.
Ter outra voz amigável na sala também pode ajudar as mulheres a serem mais ousadas, falando mais alto ou aventurando-se em ideias mais arriscadas. 'Eu sinto que quando estamos em uma reunião, basicamente me sinto mais capaz de ser vocal ou forte sobre algo quando está no contexto de algo que estamos fazendo', Anna Konkle, a co-criadora da série PEN15 do Hulu, disse sobre sua colaboração com sua parceira profissional Maya Erskine.
'Quando sou só eu, estou percebendo que estou mais apto a pedir desculpas por alguma coisa. É muito mais fácil dizer: este é o nosso ponto de vista ', continuou ela.
3. Você pode trazer mais vida ao seu trabalho e menos trabalho à sua vida.
'O amor é paciente, o amor é gentil ... mas meu marido amoroso simplesmente não quer fofocar por 45 minutos sobre meus colegas de trabalho', brinca Liz Krieger em um artigo celebrando seu amor por suas esposas de trabalho anteriores para o corte. Ela está sendo engraçada, mas também está certa.
Sua esposa trabalhadora entende todas as estranhezas e complicações específicas de seu trabalho como nenhuma outra, então ela está em melhor posição para discuti-las com você do que seu verdadeiro cônjuge. Esse desabafo evita que você despeje todo o seu estresse profissional em seu marido de bom coração no final do dia. Além disso, desligar-se mais completamente do trabalho durante as horas de folga pode ajudar a prevenir o esgotamento.
O oposto também é verdade. Embora sua esposa do trabalho ajude você a manter o drama do escritório no escritório, ela também pode ajudá-lo a trazer mais de seu eu humano para o trabalho.
Em um mundo de longas horas e urgentes 23 horas. e-mails do chefe, um relacionamento com a esposa do trabalho é uma forma de trazer mais vida ao seu trabalho ... pegar o que está acontecendo em nosso dia-a-dia e trazer o emocional, o pessoal, a leveza e a diversão de amizade no local de trabalho. Para que você não sinta que está se sacrificando constantemente ', observa Cerulo.
Em outras palavras, conseguir uma carona profissional ou morrer é um poderoso amortecedor contra todos os piores aspectos do trabalho e torna a ida ao escritório um pouco mais agradável a cada dia. Portanto, se você já tem um, dê a ele um pouco mais de agradecimento hoje.
E se ainda não o fez, procure um amigo em potencial. Ter uma esposa que trabalha fará de você um profissional melhor e mais feliz.
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